这是可以理解的。尽管越来越多的人接种了疫苗并恢复了正常活动，但有关倦怠的报道仍在不断增加。Indeed 的一项调查显示，52% 的受访者表示他们在 2021 年经历了倦怠，而新冠疫情之前进行的一项调查中这一比例为 43%。对于我们这些从事创意领域的人来说，创意倦怠不只是带来不便。在某些情况下，它实际上会对我们的工作产生不利影响。如果你是自由职业者或企业家，你可能有责任确保自己的收入。如果你感到创意受到抑制或
破产，这种生活方式可能尤其困难。
那么，我们该怎么做呢？让我们看看什么是创意倦怠，并听听我们的一些内部创意团队成员如何避免创意倦怠。
什么是创作倦怠？
创意倦怠对不同的人有不同的含义。 归 台湾 whatsapp 筛查 根结底，当从事创意领域的人开始感到工作过度，项目缺乏激励时，就会发生创意倦怠。
菲尔·麦金尼 (Phil McKinney)对此的定义如下：“创造性倦怠常常与一遍又一遍地做同样的事情的感觉或妨碍自己的感觉有关。”
无论您的个人定义是什么，您都知道倦怠会带来多大的压力和孤独感。在本文中，我们将讨论如何从倦怠中恢复过来，并将重点介绍处于同样境况的专业人士的流程。
如何从创作倦怠中恢复过来
- 改变周围环境
- 休息一下
- 关注你的 当我们尝试时 健康（身体和精神）
改变周围环境
改变周围环境可能看起来并不是特别深刻，但研究表明，环境对你的创造过程以及你的专注能力有很大的影响。事实上，声音、颜色、温度、灯光和周 英国电话号码 围的空间都是影响创造力和认知能力的因素。如果你想提高创造力，可以考虑一些适度的背景噪音：确切地说是 70-80 分贝。享受一个有条理、光线昏暗